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溜鱼段

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发表于 2025-2-20 14:16:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 [: l# J! z& {& M原料:, {* e) X# _- x4 i0 A3 ]
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鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。
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佐料:6 U- K- Q  n) I. h
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葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。. X2 H, u. ^( Y2 k- M+ V. [

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碗汁:* o! d; ?0 `3 t/ q
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酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
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做法:8 i/ A: L2 P' C) N
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1、鳕鱼洗净;8 m5 y) o* y6 [% ?; R
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2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;. F: p2 e/ v, w9 M
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3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;
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4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;0 W& D! L  {3 B( C; H/ a" }8 C
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5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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- @$ x- G4 e. d! y. ^& C6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;
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7、放入青椒片和胡萝卜片;
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3 K: U4 j2 h2 r) i8 d1 _# k2 g" k+ b8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。
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