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豆鼓鱼

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发表于 2025-2-20 14:05:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 ~1 O* {1 d/ j# f' Q4 R原料:
' }  h5 x( A* u8 `# L2 T
3 r$ d; _) R" E3 s5 \2 o& b罗非鱼、豆豉。
" I3 M( b3 ?- B- Q; |% L
/ K2 Y% q# X( F/ @% {6 T做法:
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# U  S. V% Q/ S2 |2 Q" E5 j+ p1 M1、首先在鱼面上做浅横切花刀,这样使之更好入味,抹入花椒,(当然是我们这特产的“盐源花椒”最好)、豆瓣酱、姜蒜粒、适量盐、鸡精、味精、料酒、及适当红苕粉,放置30分钟充分入味;3 e3 W6 M! H2 c) ?/ U
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2、大火油温够高时,大火炸至表面焦黄,鱼骨到酥即可7 d+ F5 X5 [3 o( @5 p( x
8 B7 B6 n! @+ h7 Q
3、把豆鼓先放入碗中,调入蒜、姜粒、味精、鸡精、盐源青花椒一起调匀
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4、把炸好的鱼放入碗底,然后把调好的豆鼓撒入鱼表面至盖满放入高压锅中,中火蒸2个小时,即可!
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