|
|
|
8 \7 ~0 }5 w, _, b) N L& D7 S
导语:干炸小黄鱼是很大众的菜肴,即便不是很喜欢吃鱼的人,也会喜欢炸小黄花鱼,人气很高,下酒自然是上上选。4 P. ?/ `9 c) }$ t1 O
$ F; B5 F: L* K小黄鱼体小而鳞片大,嘴尖,主要分布在渤海、黄海和东海。小黄鱼肉嫩且多,肉呈蒜瓣状,刺少,味鲜美。其肉质鲜嫩,营养丰富,是优质食用鱼,也是婴幼儿及病后体虚者的滋补和食疗佳品。此菜是将小黄鱼宰杀洗净,加调料腌渍后,油炸至脆,再放入花椒盐等颠翻而成。成菜后,香脆味鲜,鱼肉细嫩,香酥可口。值得一试!# P# i2 d2 R: W& ?* S# E+ [
5 j/ z3 Q) a) q- J2 t' G. z, u; e( q# {' r$ D
2 Y: w$ a3 N% l0 N! ~原料:小黄鱼一斤、料酒2勺、葱2根、姜末1小片、盐1勺、淀粉半两、面粉2两、食用油适量; T" {& I1 v" U7 X8 m
3 ?5 o4 J. u* A' ~
) ^+ b, w r, l+ d; ~6 O* P+ p6 j5 [4 G% [2 a* K2 E- b! b6 O
做法:
+ Q/ V2 R$ c( F$ A T
6 `! C1 X- ]: @6 O- y$ x1、小黄鱼去鳞、去鳃(也可去鱼头)、去内脏后洗净备用;
1 B5 e' n; J; `3 j- c+ I& e5 Y0 z3 M L* P6 } G! d
" s( F( ?% ]6 b% s0 c6 J6 T6 @* N
1 S' o7 U$ y/ e3 b8 Z2、取大碗一只,将小黄鱼用料酒、葱段、姜片、盐、抓匀腌30分钟左右;
+ z7 ~4 u! [$ G) J! K4 B) f
, |3 |5 N2 c+ r: q# I
8 \' T" V% F3 E8 b! K7 z% p) X8 V. Y b: z
3、取一个大盘子,撒上面粉与淀粉,将腌好后的小黄鱼放入盘子中;1 A- q: y' v2 G' P2 l6 c
% V) O7 E1 W* V4 T) I9 \ a$ P( I# T1 \9 \% |
6 `5 M8 N! |2 [# Y5 @4、逐个均匀包裹上干面粉待用;
1 B9 |/ d& g# P3 x3 A6 b% A$ u0 w9 O
) R1 g. |* F$ ?" I6 J/ ^& H4 s
) p$ M1 w- ~6 p' q0 W5、油热放入小黄鱼,小火慢炸;# C' J& ^+ m2 |- }
/ q* {6 \; J6 C! P. }% x
+ _$ V+ @9 o4 e* t" J P1 C% C
3 u. c5 K- X6 |) _6 U* l; a7 q6、捞出放一会儿再放入油锅复炸一遍,这样小黄鱼更酥。小黄鱼出锅后,可以撒上一些黑胡椒粉,味道更棒。
+ u* A, H: j& Y5 G
1 u* s5 h) S* A" r" j* ?2 }3 r" k5 p
8 x" ?+ _, k' z- g2 J- R# a2 _4 J& @
* B* O& u9 B8 L0 c, a3 q1 W小贴士:! x1 y5 L8 W) D" O# }
$ B' @* m/ _" W" d5 F
1.选用新鲜的冰鲜小黄鱼;
1 f1 c4 a/ f" q3 `1 q; D* }2 x0 x; }/ h Y9 a$ f
2.油炸时黄鱼时用八成热的油温,炸时防止炸焦,但一定要炸熟炸透。
! C& H* O6 p m+ @ |
|