|
, h) Y0 Q- I- b- l) j: d3 { E
9 U, S2 ^- M+ ^7 F9 \2 j: _5 d
1.不说“不可能”三个字。
) Y+ |* U: m& v% f: I 2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。( |# y$ |5 r& k3 T. k' n
3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!$ ~: D! F+ ?/ _% o4 k, P: R; m1 L
4.不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。
% V& C D+ ^$ P3 [9 f: g 5.凡事先定立目标,并且尽量制作“梦想版”。
& D! a% c: b0 |9 ]- C+ c 6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。3 X/ H q/ q# I4 ? O, Q' i
7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。
* h4 Y7 H$ y, ^1 U0 | 8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。
1 j! l" n* [9 f' O2 L9 T) A 9.守时。2 o# o* E) R( Z& T6 _
10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。
2 ?- v0 l' r: r D, L0 M 11.随时记录灵感。
( d& i b J2 f& i5 T9 G 12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
. H* |) U# D* i5 j+ e* V9 o 13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。6 H/ F& s! J9 q& U" P: K
14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。 _( g C8 A- Q7 Q6 S) U
15.每天自我反省一次。
# p% g- |4 b. L. S4 y; K 16.每天坚持一次运动。
5 r) ^- o3 X5 d 17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。8 c, G- n9 a* V5 P' h# F' @
18.开会坐在前排。" h4 `8 G2 \; b; Q1 ~6 z; f0 n
19.微笑。
( K0 _1 j# R) ]1 t) Y3 R 20.用心倾听,不打断对方说话。
: T, }0 Y- L) A1 r/ r+ r 21.说话时,声音有力。感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场。* O ` @' M8 m9 r) m
22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感觉。2 e$ f1 ^* S& V6 Q
23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。
5 t* {8 i) b+ S4 B: g* d4 ?0 j) K! C; o 24.及时写感谢卡,哪怕是用便签写。
; g9 ~" U! i* ?# ^) | 25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话
* T9 H8 g# ?( C' E 26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
0 D, |6 X+ _, } 27.每天多做一件“分外事”。) L- M( j, _* I8 S" G
28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。
% Q# K4 `8 l b5 K8 j. G 29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。; m( C& E) M1 w2 E6 a
30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作6 h5 w, W5 k0 c5 a% ^4 |1 ]
31.定期存钱。6 ~& k2 d# b" A, ? Y
32.节俭。6 L- J+ J/ q1 |( c
33.时常运用“头脑风暴”。
, y, M2 @5 S1 k) e1 `9 K 34.固守诚信,说到做到。4 ?2 N4 ~. s' I3 x8 s
0 c' E, c6 n6 B5 w7 t. T" Z i( H3 h/ j7 t. @5 V) u1 N$ P4 D
|
|