|
|
|
生活中男人总想表现得像个“窝囊”是他们最难以容忍的评语。他们也许不知道，这样做可能会使寿命缩短。其实，承认自己的平凡并不会损害男人的尊严，却有助于保持心态的平衡。
: ]$ H; L' u) |: r0 r
6 n. ]$ ]- y5 Y4 I 学会向人“倾诉”! # v& m# y6 b4 V. K. U2 O& x& L
3 f+ D+ h) @" C) w7 j$ O
在碰到困难时，男人要么把问题压抑在心里，要么寻求精神刺激：酗酒、纵情声色……这些应对方法增加了患癌症、心脏病和其他疾病的机会。男人应学会向妻子、朋友倾诉。$ D2 C0 }- ?. d: J0 b
0 v4 V3 g( c: v7 P7 B) a
重新审视你的生活6 m) n7 p- ]. ?$ J
- E0 R* X* ` @0 T% @+ Q
许多男人认为自己若失去工作，就没脸在社会上立足，这就产生了无形的压力。其实，生活可以有很多选择。
, i3 r4 Y M" ]- l- B6 _7 [
+ h- B$ D6 }1 x5 l- G$ r# s7 g 要学会适当地“放弃”
' ?; ]0 a! m8 Y$ F1 C3 |' z( K3 @' e5 W& f3 y6 m5 Q
在现实社会中，衡量男人成功的一般标准是他的事业是否成功。但是，这并不是说你时刻都要按这样的标准去做。生病时暂时脱离岗位放松身心;孩子大了，该放手时就放手，“放弃”一下并不意味着无能。0 \- Y1 g, U9 U/ O9 k6 z0 o+ ]
+ F9 E# G, t( V. ~' `% ? 让身体保持最佳状态: P* a( j# |2 g( [/ D! \
$ e; L- j2 |2 e
男人通常不大注意自我保健，即使有了病痛，也用自我安慰的方式麻痹自己。专家认为，身体不适时及早去医院检查，是保持健康的最佳途径。
' B _" r4 N8 v' G
3 f2 m7 c* @+ o* |8 S 保持和谐的家庭关系' ?- |2 j! L' l2 I. @# M4 K
) [0 \4 p) v" P5 b$ f
生活中能给男人以最有力支持的通常是他们的配偶。家庭关系不和谐往往会使男人处于内外交困之中，对健康的影响是不言而喻的。 |
|
狗仔卡
发表于 2022-12-14 11:28:37
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡