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每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。" _2 H, {; f. k
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) \! ~7 A/ F2 i3 u 晚11点至凌晨5点; }& K7 q; e9 C# P
- {, [* P" {3 m; @& m 这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。
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早上6点至7点0 p) I" { K: W% F) |3 T3 T) z0 B) L
! S7 ?+ H9 q( A4 G/ {) x% d/ D 肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。
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上午8点至12点1 x" g* b6 t _2 f0 o# h
6 Z. h/ G* J2 \" A6 h/ ~ 这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
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下午1点至3点
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此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
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% H# ~$ u W- N7 @ H) A+ I9 v, ~ 下午4点至8点% v! m! M) }% i
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随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。
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晚上8点至11点
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此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。 |
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狗仔卡
发表于 2005-9-17 23:29:22
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发表于 2005-9-19 10:07:22