|
本帖最后由 unoyans 于 2013-10-13 22:48 编辑 0 ]1 b+ x5 s7 p4 o
. e! E7 j$ z x& T& N
k ?: S, T. W3 f# J 入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。
1 Y, S% \% p( W5 Y' K$ F 秋季阳气收敛,阴气滋生,秋天与人体肺脏相应,秋燥易伤肺,以致出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。
7 ]$ T1 t; J* ^$ ]) i" x# K 这款羮,听起来很复杂,其实很简单,都是寻常食材,不似燕窝、雪蛤之类高档。简单美味又滋养,一年四季都可以喝。- f+ U: t. q3 e ?4 ~/ D
' _4 x9 z4 j% I+ p, B
古有记载,桃树上胶,最通津液。南方普通食材,就是我们平常所见的桃树枝上伴生的胶质,富含胶原蛋白。3 f E, o/ Y _5 `$ k
皂米,又名雪莲子。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。( `$ U7 F$ {! e0 e' j. h
择皂米,最好是单片,口感比双片更加的糯滑,胶原蛋白更加丰富。
# o- m! |% D, _- m- T |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
评分
-
1
查看全部评分
-
|