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如下设置电脑
) x) Y0 C5 ^3 X0 P7 y4 d8 zxp系统
7 W+ [$ ~3 }5 h眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。 3 D* ^$ [7 \4 Y" u/ f) o% e0 Z: H
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。: {) {. H; s+ \ }
目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
) l8 V% C: H0 v但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。' X8 O5 C; |; u
这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--
- ~1 B( w: _; {, y 1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。
2 T8 }. x: s) k) H1 W, O2 s 饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
& L: r: X4 [8 w- Q1 m; D( K6 [ 2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定2 ]( h) A$ {/ [8 X: c
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,# y' i. L0 o# g1 a# d& A: I' H
长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
& C; Z r6 U, h$ O( M让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。
2 A0 _1 q+ w3 M% p7 |在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。6 i% d" C6 y" |& E; A2 ~, R* A
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