zhyb 发表于 2012-4-29 16:17 : j- a6 T. m8 D! N2 P( j 适当吃点安眠葯。
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1小男 发表于 2012-4-30 09:47 ) V# N& u) I, w, o7 w会不会有依赖
zhyb 发表于 2012-4-30 20:55 $ v, L! E; d- q' x0 ~& b# F( p 新一代的安眠葯大多没有依赖性,例如:思诺思
灵幽谷主 发表于 2012-4-30 10:19 $ o9 l; E1 s. A3 V- [. L 睡前喝点牛奶,不要吃饭或者少吃一点。
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