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辣子鸡丁-超级美味

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发表于 2010-12-4 00:26:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
  h# ~7 X# i1 s鸡脯肉(鸡腿肉会更好),辣椒(最好选择泡椒),葱姜蒜,鸡蛋。1 k/ T9 Z/ c! a+ F. U

7 `: _4 U6 K; Z% M* Y调料:
$ ?3 B9 V: b) f4 `% N0 s; A& g& b盐,酱油,料酒,白糖,淀粉,鸡粉,醋,高汤(或清水)。
; H6 w- w9 I) l9 B6 e8 }; U( M3 f
& b) E$ o3 ^2 `. \6 T* l/ Y做法:
+ p+ s. K& H/ b/ `) X0 d* V* x8 |) ^4 g$ {
1、将鸡脯肉洗净,去掉筋膜,切成小丁;葱姜蒜洗净后分切切末
+ {3 A% @2 m& L: K" T( ]  u2、将鸡丁放入容器内,并加入盐,酱油,料酒,鸡粉拌匀腌渍;辣椒洗净后切小段;把蛋清、淀粉、水调和成稀糊;将酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成调味汁。5 Q- h- A, _* x7 ~

0 ]3 b* E/ }! E. C; f1 {) m" y3、炒锅置火上,倒入适量油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下入油锅滑熟,然后再下入辣椒,葱姜蒜末炒香,烹入酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成的调味汁,迅速翻炒,最后滴入少量的醋炒匀后即可出锅。- K  A1 x" B7 y$ f7 q  A

% ?, ]& F) M7 U. m8 N" W
发表于 2012-10-26 08:53:21 | 显示全部楼层
这道菜有好吃有会做
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发表于 2012-10-26 17:28:38 | 显示全部楼层
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