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活动时间: 2009 年 5月 29 日 共 1 天
( {. h/ d1 D8 `% B- I8 x- ^5 f目的地: 西涌海滩 9 ~ y& G, z" P* R% m) e6 t2 {# B
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【活动主题】：东西冲海岸穿越% _! ~# T/ Z9 i& z% F* _8 C
【线路简介】走惯了城市道路的人，崎岖的海岸线将充满新奇和刺激，配合一路无敌海景，让人心旷神怡。
5 l" C; O. Q' ^; ]- g 东冲、西冲是南澳两个美丽的小渔村。这里有绵长的海滩、雪白的细沙、蓝蓝天和碧色海；山花在海风中摇曳；野菠萝丛中有螃蟹爬行；浪花在褐色的礁石上舞蹈……东西冲是最经典而美丽的海岸线.， 一路走海边礁石，翻山越岭，惊险刺激。空气清新，景色优美，海风拂面. 途中有好玩刺激的攀岩和钻洞。" {9 M& q. N* ?* E7 {
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' r- o6 h, w% l9 A 西冲—东冲海岸线穿越：最经典的户外海岸线穿越线路，既有海岸线，又有少量山路行走，海天一色的风景也相当好。全程穿越时间3-5个小时！) u4 C5 b% ?+ w4 y
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安全注意事项： 7 P7 A; A' }: Y, s; l& ^
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俗话说戏山不戏水，走海岸线请大家一定要小心。
8 l; ?; K! h' K. C 1、注意不要太靠近有海浪的边缘，真的遇到海浪打来要立刻蹲下稳捉住可以捉住的地方。
; O2 k9 ?4 {& M$ P" I( l" V 2、海岸线石头多，而且这些石头都是非常硬的。所以要主要行走的时候不要跳跃的走，一步一步的走，不然容易扭到脚。, L0 v; {2 e. a3 K% D7 l
3、路边的树支看清楚才捉，因为带刺。+ P0 v, c% t% F( H
4、跟领队线路走，擅自走有危险海岸线的不欢迎！
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3 W# y& J; W" a5 x【活动级别】：标准级
. E+ A+ U5 b* S( m) d) A* I1 j& y, E【活动领队】：大可乐 % R. }% D$ P+ v E
【活动路线】：西冲、东冲 、西涌海滩8 ^8 }9 c2 F& J$ h; j5 ]8 \7 y
【集合时间】 5 月 29日 早上8：30集合 8:40出发,不等人,敬请不要迟到.7 U8 B1 L0 w( z8 j6 o
【集合地点】深圳体育馆南门，有“拼搏”雕像的门 5 P: o9 a% T* E4 R j2 @' n
! G% m! d' w0 d- Q; r' k9 f+ Z【交通方式】：集体租车前往，报了名的同学如有退出活动，请提前半天通知组织者。: }5 {3 F* n/ Z: x6 O& |
【活动费用】：AA原则，车费每人40元。 & n# t4 ~" ]& `2 U. k! |: ^4 e
【参与人数】：人数不限' u' i/ u: q, o* k0 u7 e
【报名方式】 ：跟贴报名，或者QQ发信息给群主确认报名。（格式：网名＋手机号码）* Q" z( S5 t: H- T
【活动安排】：8:40准时出发－－－10:30到达东冲－－开始穿越海岸线－－中午午餐（自带午餐）－－－4:00到西涌海滩游泳－－5:40回深圳或者fb（AA）7 g# i2 E x3 J& l- d
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【补充】：患有不适宜登山的隐性疾病者请勿报名或自觉在出发前退出！（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐，有晕倒经历等）,报名确认后如需退出，请在活动前一天（24小时）自行退出并悄悄话告知，以便把名额让给其他朋友。谢谢！出行前请自行购买相关保险。
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2 f2 R4 |% I+ g9 C5 O8 T4 H- i" B【联系方式】群主ＱＱ：1069991 魅力群QQ号：238933885 J' ^7 J% F) R2 x7 p/ m
: e2 ?8 C+ e4 N8 b【推荐物资装备】 4 I* Z, j$ i6 l4 T) {' A* @& Z
1、个人装备：户外长袖衣裤、双肩背包、登山鞋或者军胶(穿高跟鞋,拖鞋者一律劝退)、手套、登山仗,雨具、塑料袋（装垃圾）、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机（带好备用电池）。
/ W( I: q$ |3 R3 M$ H: I2、个人药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、蛇药等。
: c$ }8 M0 ?; c# ~! |0 d7 Y" V" i) t3、个人食品：因中午在山上吃饭，个人要准备好自己所需要的食物，比如：2升以上水或运动饮料。面包、罐头、水果（以往经验水果最抢手）、其它点心。到时候可以大家一起分享所带的美食。6 }! I% j; T5 n5 d1 J
4、到达西涌海滩后，可下海游泳，请提前带上泳裤。' E6 O: p- ^1 r9 M0 m
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# F- _1 S5 ~% W1 [注意事项
1 w7 f$ E7 Y0 u- S0 W1、请携带少量现金（100以内），勿带银行卡、贵重首饰。 0 D5 N$ F, {6 ?) G$ U H5 t
2、报名参加者视同默认户外活动规则。
4 M, g7 y7 P7 ^2 s, X! W7 x5 @2 @3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被花草、鼓励捡拾垃圾。不要求负重，但必须背上自- ^3 g! S( C. W: H7 |% Q
己所需物资装备。上山时请勿携带火种。 ! B. y7 p7 g# K4 p8 f) e
4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。
/ T6 _" A* v% g; N$ p+ X u6 c5、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在行程中喜欢单飞的 同学。 / z: n8 }4 w+ ^$ {. U
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免责声明 # N9 z$ O/ [- u
本活动只为约伴爬山，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则， 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。 + x* x" k- L5 F8 D7 Q
以上作为强制性要求，参加者视同默认。
2 n9 o( u( |, J }( `注:不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将尽快在本群QQ通告，敬请留意 户外活动，安全第一。- ^+ }# R' G" ]6 h2 o. |
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可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）： 9 a: d' I4 p. i+ d' L
1、 滑坠山崖、沟谷； ! W! ]- g; Q8 x1 J. ^
2、 被乱石或树木滚落击中；
G" g4 }9 T' M" v6 {8 Q g3 x& ^3、 碰伤或扭伤手、脚； 5 j7 b, q) Y9 s5 ?0 Q
4、 毒蛇、黄蜂侵扰；
8 s3 Z$ P) X& b5、 被人打劫的危险！
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需要买意外保险的驴子可以参考下磨房推荐的美亚个人意外险： & l* w ?3 q# p
http://www.doyouhike.net/baoxian/
# `5 p$ b. ]3 d2 Y* y对自己、对家人负责，请购买个人意外险！ |
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狗仔卡
发表于 2009-5-26 20:20:46
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