冬菇苋菜汤

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冬菇苋菜汤的制作材料：
- a5 `$ f+ k! n+ P7 E主料：香菇（干）50克,苋菜(绿)500克
) g' _( x8 c. r# j# p# Q% |调料：盐5克,白砂糖5克,大葱5克,姜3克,鸡油10克,胡椒粉2克

冬菇苋菜汤的做法：
  t5 x( f) y; i1. 将冬菇用温水泡透，捞出。原汤留用，然后将冬菇用清水洗遍（以无沙为准），剪去洗净的冬菇的根茎，挤干水，放入大汤碗内，加糖，细盐和少许鸡油拌匀，然后加入少许泡冬菇的原汤，再加入鸡清汤1500克、葱段、姜片，上屉蒸约90分钟取出。
# b& H6 ^& m, _2. 苋菜取嫩尖洗净，用开水烫一下，然后用手将其轻轻挤干。
3. 将汤碗内的冬菇汤和冬菇，分盛入两个汤碗内，每碗再注入汤，撒上苋菜即可。
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0 R5 Z/ W' T* C/ y. H健康提示冬菇滑嫩，苋菜清鲜，去湿利尿。
3 q& }9 w" B  Q' o8 t5 h食物相克苋菜(绿)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。