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溜肉段

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发表于 2008-8-13 23:05:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

3 u1 S: |0 }& a1 Q" p主料:猪肉适量 2 z% d; Z0 J  M  h7 a9 F

2 C7 n5 I3 A& w# D& d) b7 K  配料:青椒2~3个,洗净掰成小块,淀粉适量,葱姜蒜少许
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  调料:盐,味精,胡椒粉,酱油少许 ' G  p# O& D% J/ d% T0 f" g2 R
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' r6 \- t9 `- n* s6 l% c) G  做法:8 G: D8 [8 I, q: A/ g
     
7 G* O% u8 r7 q6 l  1. 猪肉最好选精瘦的脊肉,切成长3~5厘米,厚2~3厘米的肉块。
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  2.淀粉加少许水,和锅包肉的淀粉黏度一样,挂均匀浆,油烧至七成热,炸肉,炸至金黄色时捞出待用。, [" ]* O0 Y2 R3 x; M
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     3. 留少许底油,放入葱姜丝,蒜片爆香,倒入青椒和炸好的肉翻炒,加入调料,勾上芡,出盘。
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