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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈6 H& w# a& p6 f' D8 r, K  i( a4 ^
就爱自己做吃的
' L" t) b1 W0 j6 Y+ q而且花样繁多# m$ r: k% ]; e
大家多多交流 ::6:: 8 v& s5 m( T# Q1 M  n
我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配
- u7 K# e% N- B+ }, l- [) m/ B- K                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐/ ?3 g: T/ j9 L' i
                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤
/ [0 _' J# m6 v/ z; L- Z2 O与君共勉~& O6 i: n3 f7 E& Q* }, C

* c+ q7 Q* Y% R& w/ \[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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