! c) u, d0 z% f9 M# M精液是由精子和精浆组成,其中精子占5%左右,其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外,还含有多种酶类和无机盐。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆里含有果糖和蛋白质,是精子的营养物质。另外,精浆中还含有前列腺素和一些酶类物质。所以,适当的自慰并不会给身体健康造成损害,反而会调节身心的压力。对有些人提出“手淫会使人变恶鬼”等说法,真是耸人听闻的言论。只要养成锻炼身体、注意合理的膳食搭配,保持一个健康向上的良好心态,不要天天手淫、不上瘾就不为过。