关于JJ增大的一些个人心得实践

gongjiu

: r; G8 M' L- Q& l8 b1 k, t对于增大，发一点个人的实践心得，也算是对华同无偿共享GV朋友的一些回报吧！
# v2 C& Q/ F# }( ]# z7 ~7 W: d1.关于盼你乐：
对于这个锻炼方法本身，其实前身就是阿拉伯挤奶法，要长期锻炼，确实有效果。
  a4 \1 j% i; ^- e/ b5 d( |; F不过若是操之过急，锻炼过度，会造成静脉曲张！
+ f* w, K' K8 C3 M! M2.关于真空泵
) Z1 D- B0 m7 \0 x; C- ^真空泵现在有多种，如英国的BATHMATE水泵，还有国产普通的真空泵，说实话，这个助勃功能不错，但是增大，真心没有！。。用起来很不方便也很不舒服！
3.关于各种增大精油
精油其实本事并无增大效果，只是改善血液循环有一定的辅助作用，起主要作用的还是按摩。
- m) w1 |$ I' _% t( \综上所述，个人实践过的方法，就是用精油+阿拉伯挤奶法，进行按摩锻炼。具体可以自行搜索。
另：唯一一次买的药品就是玛卡，云南产的，没有增大效果，但是勃起好，射精量多，怀疑有激素（也可能是当时本来就年轻），不敢多吃，所以建议各位朋友，尽量别吃药！

790512

  － －我好像从小很很粗长  没有这方面压力

内蒙帅帅

挤奶有效果

eldee

挤奶有效果