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本帖最后由 沪西人家 于 2014-8-2 15:55 编辑
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0 e4 t* g6 @. H* T. g在当下,每天外面手里离不开就是水,那么我们对水了解多少,水化学名H2O,从大的说,我们生活地球,太阳系中唯一被液态水覆盖的星球,正因为有了水,才有了我们人类的生存,那于对于我们人体来讲,水是仅次于氧气的重要物质,如果一个人不吃饭,可以活上一个月,但如果不喝水,连一周时间也难度过,体内失去10%的水就会威胁健康,如果失去20%的就会有生命危险,可见水对生命的重要意义.
8 K: I2 n2 W, ?/ d+ a 水还可以治病) W5 L: C3 r/ B4 ~- u; }, e8 }
早上一杯水开水可以治疗色班9 ^/ J( m3 ~& `* s0 P
餐后半小时喝水,可以减肥4 F* T2 ~* K. r X8 N2 i
水是体内一切生物变化的介质,; e! `) ?; R: [$ v0 L: b
是体内正常代谢的保证,
# Q3 t& H! h# N& n! e各种营养物质运载功能
3 T6 R# j6 n6 D4 y+ \- W+ h/ t/ f滋润功能,
% W2 L- u' y7 o水美肤的佳 口5 M+ c) y- Z5 G5 l U
排毒功能
1 f0 U. g' W1 Q' Q Z& H' T8 H, L* v- p不爱喝水的人容易长痘痘
}) n& x+ p0 Z/ r9 M" E你今天喝水了吗8 P) x1 C# g" w, ?" R
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发表于 2014-8-2 10:26:23
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