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没性欲?这可能比“没食欲”更让人苦恼。据英国《每日邮报》报道,如今,出现性欲低下问题的人越来越多,仅在英国,就有200多万男性,100多万女性因此就医。为此,该报请专家总结出了日常生活中,会对男性性欲造成影响的10大“隐形杀手”。
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1.过于精细的主食。吃太多的面食及其他精细碳水化合物,会让血糖快速升高,导致雌性激素增加,雄性激素降低,进而削弱性欲。
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* C2 K7 m7 R4 U3 G! b 2.感冒药。感冒药中有的一些成分,例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲,导致ED(勃起功能障碍),还可能导致男性射精出现问题。. F9 y1 K$ Y# h# ]0 b% }
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3.啤酒肚。腰围增粗的苹果体型,会降低肝脏分泌的性激素,直接影响男性性能力。8 N. S2 h5 |; s+ C. p, E
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4.染发剂。研究发现,长期使用染发剂、生发剂等化学制剂,会让男性难以达到高潮。# e6 n+ U8 i8 a
k4 C" ]. k1 }! l* {( H1 t& y 5.缺铁。缺铁会导致体内血流量降低,身体乏力,导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题,而且可补充维生素B和锌。" g/ v1 Q' H" n2 t
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6.降压药。降压药会降低心率和血流,导致性器官供血不足,显著降低性欲,导致ED。
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7.减肥过快。减肥过快会干扰体内激素平衡,导致性欲下降,甚至殃及生育。% ^0 I+ j; f1 o; ^# [+ }8 ~
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8.努力造人。很多迫切想生孩子的人没有意识到,机械的造人运动会带来巨大压力,使男性产生性焦虑。
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% k6 v; W4 r2 W/ s& t; B, u x 9.抑郁。沮丧、焦虑的情绪会让人对性爱毫无兴趣,甚至导致夫妻离婚。# P! u; {: u0 u2 Q* A
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10.糖尿病。糖尿病不仅会导致神经损伤,触觉更差,而且会导致50%的男性患者ED和睾丸激素降低等问题。
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