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男性朋友如何预防早泄?早泄严重危害了男性的身心健康与家庭幸福。目前早泄有年轻化的趋势。那年轻人如何预防早泄呢?下面具体讲解一下
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男性朋友如何预防早泄1、预防早泄要注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
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男性朋友如何预防早泄?2、男性朋友不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。
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W2 e$ ~1 ~9 X2 x男性朋友如何预防早泄?3、预防早泄的人群应该积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。 u3 B; t" _+ A( u
! c( q; L. [+ P( {* X3 a+ @% T年轻男性如何预防早泄?预防早泄要年轻时做起。为了你的性福与家庭,应牢男性健康网提供记上述的预防早泄知识。。 |
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