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不哭,不纠缠,不挽留,不反复,不说谎。不想过去。不穿白衬衫,不做第三者。控制自己的感情跟身体,每周做定量的运动跟慢跑,锻炼耐力与勇气,多吃蔬菜跟水果。只喝水和酸奶,戒辣咸戒饮料,种花养狗。少买衫,做皮肤保养。少食,补充维生素。多读书看戏听歌,剪短发。即使失望态度也要平常。对自己好,不委屈自己。努力上进,有责任感。常笑。 $ r) O; F' a% h" S# `2 O, C. f6 }! b. n6 Y* _7 i4 U9 W c
不矫情的说,这是准则& q0 u6 j/ ?- v9 j
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