1.肌断食护肤法 & I- _/ p1 j1 l' @: q- c( t& ~ 很多MM可能都遇到过这样的情况:肌肤在某段时间里呈现一种疲惫的状态,无论用多少昂贵的护肤品都无法改善。出现此种情况的原因是皮肤过度依赖保养品,使肌肤的自我调节功能减弱了。当外界环境发生改变时,肌肤便无法适应这种变化,而变得迟钝。其实,保养的最终目的是使肌肤变得更健康,而不是让护肤品取代肌肤本身的生理功能。因此,经常使用保养品的MM,不妨尝试一下“肌断食”护肤方法。肌断食是指每周选择两天,只在肌肤上涂抹爽肤水,不涂任何营养型的护肤品,让皮肤充分自我调节的功能。' T3 E" f S; O2 c0 g