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  成年男性保健食疗方

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发表于 2010-7-6 09:10:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
  成年男性保健食疗方
) ?) v/ M5 N2 s2 r6 j  (1)狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。? & j# [6 H( d+ ~6 W6 Q
  (2)活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。? 8 a1 L3 Q( b6 [" k0 a: ~
  (3)猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。
$ E( S6 {. Q9 W, i  (4)白鸽1只,去毛及内脏,枸杞子24克,黄精50克,共炖或蒸熟食,每日分2次服。?
8 g0 `2 A, v5 a& s& |0 f' k  {& _  (5)鸽蛋2个,煮熟去壳,加龙眼、枸杞子各75克,五味子10克,放碗内,加水蒸熟,加糖服食,每日2次。? 7 h$ W0 P0 }0 K# o
  (6)麻雀蛋2个,虾肉15克,菟丝子、枸杞子各9克,放碗中,加水蒸熟食用,每日2次。? / U/ I9 s$ ?! T' l5 t( W) s
  (7)咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。?
( o) u3 V+ u5 B" @  (8)冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服,具有补肾益精之功效。?
2 Y- K# X/ \4 ^  N  g  (9)甲鱼1只,猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量,炖熟,吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。? 7 l/ p( `! c' x$ z3 e* s" N
  (10)韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。
发表于 2010-7-8 23:27:27 | 显示全部楼层
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