中医养生：神奇的吃啥补啥

沪西人家

　　据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。


2 ^5 s  H1 I2 Q: u　　1.切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
  a5 c& e" V; O* H
9 T# t# w8 {9 n6 }' t
2 N+ }4 p) B4 X0 [! f& h
2 e' U0 F' m0 h5 N; k　　2.番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。

/ T! H9 h/ A# i& F* b& |/ A

　　3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。
; D/ J- ^1 O! h# A! L' r) }) X
! p* I& O$ X3 @9 B# S

　　4.核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
- I0 u' {; o7 k' ?5 i! H
! E0 T0 i' ?2 ~; B. N# u

　　5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。



9 G; E' l, x: m6 q, ?( Y( E0 e　　6.芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。

& V# ~8 `0 @0 z

+ m/ o2 z( O/ X" w5 ?) A　　7.鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
- p2 r) J0 U& [: a8 s( ^2 A% ~
: h0 C& ^8 K- n

　　8.无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。
, p7 U- K$ Y6 C8 n( T; W/ w
% o' C5 d. ^* b3 A5 o8 ~/ O5 D* K

' V6 d4 U$ x4 J- {0 W0 `　　9.甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
+ ^8 f  K  p2 I5 _" z. `& _9 |- C2 T
  P* \1 {$ F3 w

　　10.卵巢仅有橄榄大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。

# Y; u9 e; O3 f$ Z. m& ~1 z
" f" w" P2 [! ~3 g; d# D* F. B
) L. L  P- p6 O0 W1 b' k& b) c% y　　11.柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。


9 l  j% h: A+ C+ e. ?( P* L
+ l, i& Y+ l! w# q" ]7 t, |　　12.洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明，它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的
; L# M2 \$ ~$ d. e+ Y

爱情是什么

不错的选择

WORKER881

真的哦,,,顶一下!!!

roclpmzl

长见识  哈哈

adam987

那要多吃无花果咯

tgq119

支持……………………！