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查看: 1189|回复: 5

请问,如何瘦大腿?

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发表于 2009-8-18 15:06:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
尤其是内侧的部分,谢谢!!!
发表于 2009-8-18 23:02:21 | 显示全部楼层
同问,现在也存在这个问题
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发表于 2009-8-19 06:08:37 | 显示全部楼层
同问  r1 c6 L( u" [' M) k
6 ^& C( ~2 r; w3 p% N
有知道的赶紧来帮忙啊
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发表于 2009-8-21 12:45:25 | 显示全部楼层
偶也想知道呀
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发表于 2009-8-22 16:54:00 | 显示全部楼层
同问,现在也存在这个问题
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发表于 2009-8-23 15:10:48 | 显示全部楼层
要瘦是全身瘦的。。。只能做有氧运动的。。。- n+ M$ m, d. Y* O
# h' {% K# e* {$ D, M6 M& V; o! @) _
不过大腿上的脂肪不是游离脂肪,所以不是很容易。。。有氧运动肯定没有错
  J' {$ `7 P. t. Q7 D" K. o+ R* T6 C* _
跆拳道什么的很好。。。可以把身材练的很有型
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