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下面是一些去除黑眼圈的方法和急救方法,希望你能用的上 4 n' ` b5 H; H; G
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一、想有效消除黑眼圈,不妨尝试用苹果、红茶包及柿子赶走它。
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(1)将苹果切片后,分别敷于黑眼圈部份,大约敷10分钟,每天1至2次,持续2至3天黑眼圈便会自动消失。
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9 @8 u2 F% M1 u3 J/ c2 ?9 W! S, j- c(2)将泡过的红茶包晒干,然后用凉水浸湿洁净,分别敷于黑眼圈部份,大约敷5分钟左右,黑眼圈就可得以纾缓。
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/ ]) ]: T; R. m2 a3 ~8 B(3)将柿子切片后,分别敷于黑眼圈部份,也可赶走黑眼圈。
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$ {" [* O& q* O0 \二、按压穴位消除黑眼圈 出自[瑞丽女性网]
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攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳,促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足,或长时间面对电脑,按压这些穴位,黑眼圈会有所缓解。 ' A6 D+ J# H8 ?4 O( V
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step1 1 o' V( U6 N( K# H7 K0 r; g& {
攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位,按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。 . ~1 W' y+ l- {7 h0 p( R; r* `
step2 + a3 F# c }) D# b' |& O
眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地,轻轻地向内侧推揉。 0 J/ A; m; X6 X) m
step3
5 k2 r% a* G N- F1 N眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴,用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。
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三、消除黑眼圈——苹果生鱼汤
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材料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。
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制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加调味食用。
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7 z9 S3 [: A5 k# k( a3 f$ K特点:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。 ; k0 i: i7 f* h( l8 |8 B0 T$ p
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四、简单方法 : L2 Z& W5 O$ A# \3 q
) B) v/ [/ i) b5 G- Y1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。
5 E# M3 M7 d- R9 U2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周,让血液不滞留在眼部。
& `4 p' e5 K/ L7 H. k, j! n' e3、经常按摩眼睛周围的穴位,促进血液循环。 ( L4 ?- Z1 j' `5 a) A: O) v
4、晚上睡前两小时尽量不喝水,清晨起床后喝一大杯白开水。 ' U. _8 L' d3 m. Y/ [
5、多吃富含纤维质的天然食品,避免便秘。
3 j9 ]+ D) Z3 g/ T4 k k6 ^2 y; l6、睡眠时将枕头垫高,让血液回流快,并尽量减少趴着睡,减低下眼皮水肿。
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五、去除黑眼圈的急救法 来源:崴达健康 9 H4 e$ {# ^* G3 ~8 i. x
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黑眼圈和眼睛浮肿都是出席party的致命伤,可是如果已经身受其害,就找找看有什么可以事后补救的方法。 ) J* K8 t9 i# t' [. P
, `; _& Y5 i$ @ z: C1 U% t最直接的是用专为眼部而设的遮瑕膏。技巧是用遮瑕扫从内眼角扫至外眼角,尽量贴近下睫毛位置,然后用手指来回地轻印,使色泽看来较均匀,紧记不要忽略眼角部位。 : {0 e; H, s" z
" Q- o0 X, h! p$ ?0 l- E5 o: z" R7 f在日常生活中,多吃含有维生素C的蔬果、注意面部卫生、及使用促进眼部血液循环的护肤品,都有助改善黑眼圈的情况。 |
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