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男人喜爱以强者自居,自信天生已拥有应变能力,和能够承担千斤压力的双肩。但实际上,男人真的可以面对不同类型的危机而仍能保持冷静吗?当你有足够的准备的话,问题自然变得简单。否则,轻视危机的后遗症可能远远超出大家的想像。
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6 @$ y: b6 a# Y9 @5 E( P 除了多看些有关EQ、AQ的书籍外,还要装备一下自己各方面的知识。是时候打破男人能解决任何危机的迷信思想了。十个男人要面对的危机,你准备好了没有? 0 C# |5 \2 w% A
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一、腰围暴发 y( \; u+ G5 Z, | N% b5 t# j4 o
# F* s$ P5 P3 O 前阵子医院作了一个基层市民健康的调查,在一百五十一名受访市民接近六成人肥胖,其中有五成人是属于中央肥胖,即是腰围超出了标准的大肚腩。
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* P, c( T$ i s& p2 s* U 虽然现在你未必是当中的一分子,不过大肚腩无论对男士们的仪容或者健康皆有影响。前者不作多谈,请到各名店走一转,看看有没有专为大肚腩男士而设的时装已可知。而医管局的顾问董生更警告大肚腩较全身肥胖更危险,因为脂肪全积在腹部,很容易造成糖尿病和心脏病。! X8 K/ r8 W) ]1 A! K+ v1 x3 t
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由此可知,腰围有膨胀迹象是一项男人的重大危机,特别是中年男士,改善大肚腩更是刻不容缓。
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1 N) d; r. l% d2 w# _) z1 t2 L 方法简单
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# q$ Y" b+ S- { 一般人来说,成年男性的腰围在三十寸以下为之健康,若超过三十六寸则为中央肥胖。基本上改善这情况最好是均衡饮食加多做运动。特别是后者,一般男士就是忽视了运动的重要性。每天在家中作卷腹运动是最佳的方法,多做一些带氧运动,如游泳、跑步等,既简单又有效。
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4 X/ J9 Q+ L0 E( E6 G+ \* L" ]1 E 基本上男人知道如何减掉自己肚腩,不过还是决心不够。因此说到底,男人仍是应先戒掉懒惰,自然可省去减腰的时间与金钱7 C f* S! N+ Z2 v& }
# E% k- g# |- i2 u7 a/ F7 I" p 二、分手收场
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8 L2 F0 |/ `! t" b. I7 J 离离合合,是现代爱情常见的情况。不要自以为拥有无穷的吸引力,便没有爱情危机。条件再好的男人,也会有被飞的可能。若有朝一日,伴侣真的突然舍你而去,请不要冲动行事,纵使你的内心不舍、不忍和不忿。4 Q- Q( }( V* j
2 |5 |3 \8 j5 G/ r( E: n “切勿冲动做一些将来会后悔的事!”这是对任何被飞失恋男士的忠告。失恋后忘记的应该是不愉快的经历,而不是自己的事业,小心紧记。2 {8 z5 Y4 V& ?6 u
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未婚:基本上没有什么特别事要做,放松心情准备迎接下一段恋情。! M f4 I. x0 e. h$ \% R( @* d1 X
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同居:由于双方未正式结婚,分开过程并不复杂,但若果两人有什么钱银纠纷,例如共同资产等,便应向顾问查询,约见当值律师寻求法律指南。% W* U0 m$ P _2 V
: H3 B" t. M- ], k( z 已婚:办理 6 L, M# P5 ~6 x. O) H
/ {* [7 ?; K1 h* |离婚手续。除了某些特殊原因外,必须结婚满一年才可向法院提出离婚申请。8 d) @+ L6 {1 P. P( H B9 S
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三、雄风不再, w) j8 U; t& x5 h1 y
% R1 j* W: r) s( R/ ~7 x) n 谁不想雄风常在,这可是每一个男人的心底话。不过实在有太多外在因素影响下,阳萎的危机愈来愈大,更可说是男人们的最大敌人。阳萎又称为勃起功能障碍症,基于阴茎未能充份充血,导致男性勃起时硬度及时间皆不足,以致未能圆满地完成性行为。
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阳萎除了影响男人生理外,更严重影响患者的心理状况和生活质素。常常逃避正常的性生活,不期然产生的自卑感,足以令男士们丧失雄心壮志。: ]) r3 Z& G, X- _9 {
0 T) ^$ a" x2 T! ]. M 不过男人意识这项危机后,便应积极面对而不要逃避理实、采用鸵鸟政策。因为近年治疗阳萎方法正在不断改良之中。不耻下问,定可寻求解决良方。
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U. ]" f a- ? 1、人工阴茎植入手术( w, C! i! S' b- W, p6 u9 v
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吹气式或水压式人工阴茎皆是严重不举男人的救星,不过手术效果可不能有百分百的保证,而且价钱也相当贵。
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: y' a$ ]6 r6 k- M# | 2、真空器
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; w) L; G+ R2 |. F/ h' }! w 利用真空器,令血液储存在阴茎的海绵体之内,以营造充血勃起的效果。不过时间有限制并且动作略嫌不便。3 J7 n P5 {1 [0 f: ^' Z* q( F( X
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3、药物注射疗法8 N' {0 q: Y k3 c! U4 j n- f' ^
3 g V3 q- y: ^6 @" I 将一些有助放松阻茎平滑肌的药物,注射进阴茎的海绵体之内。交果不俗但绝对不适宜有打针恐惧症的朋友。) T R1 I5 [; ~0 n
: r+ M0 _4 p* h 4、心理治疗5 Y2 ~6 m( Z i5 w& B) v- f
. ?8 I+ N" X8 L) ]* R6 T& v- n 很多时候,不举可能来自男士本身的心理问题,透过性心理治疗师的辅导及协助,令男士回复正常的生理功能,成功后绝无副作用,是治标又治本的治疗方法。 T! u! o: L7 [" o2 E# ~
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5、Viagra, G6 t* X( L. {- W, {$ ?) w
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在众多口服药物当中,以“伟哥”Viagra最多人使用。它能减低阴茎内某些化学物质的分解,令海绵体内的血管松驰,使阴茎能够充血并持续勃起,功效普遍有保证,因而成为男士恩物。不过请留意“伟哥”始终是药物,不应滥用,并且要在医生指导下才可服用,因为有不少病症,例如严重心脏病或中风等病人,是不适宜使用“伟哥”的。: O& \* L& D8 a! o' \/ c
4 \* q" i& k4 V3 S f6 I 四、性病传染9 B6 L' P* Z/ M( `
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感染了性病的确令人感到尴尬万分,不过必须立即就医,不要相信时间真的可以治疗一切,病毒是不会自然消失的。除了伤害到性器官或造成不育外,性病病菌是会蔓延至身体其他部位而引起并发症,甚至死亡;加上性病的潜伏期有长有短,所以容易被忽略,因此若有任何怀疑,请即找医生诊断。爱滋病固然令人心惊胆跳,其他常见的性病如滴虫、性病疣(俗称椰菜花)、疱疹、梅毒等皆可大可小,男士们绝不可轻视。
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9 P4 d9 b( |' U% C4 T 不要乱撞医生,不要为感到尴尬而差于启齿。
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3 W" `. G- u1 Y$ e 预防方法:
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由于人体一般对性病是没有免疫能力的,所以就算治好了之后也有机会复发或患上其他的性病。因此在性行为前后洗澡或冲洗阴道,并不能预防性病。外用、服食或注身药物也不能有效地预防性病,因为在性交时可能同时传染数种性病菌。故乱用药物,只会令病菌产生抗药性,令医治变得更困难。; U! t' Q# w4 p# W; G7 M
- i3 U- `# n7 P 最有效预防性病的方法,是采用安全的性行为,只与一位未受任何性病感染的人士保持专一的性关系,如无法确定性伴侣是否受感染时,便应采用安全套。正确使用安全套,能够减低感染性病或
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爱滋病的机会。不过一般的社交接触,如握手、共同进食、游水和乘搭公共汽车等,皆不会传染性病。不要做个愚昧无知的男人!8 N3 Q; M$ V2 S& ^) m4 H7 C
8 d3 C1 E' c! n$ A0 a6 f/ e4 p( j 五、脱发危机% d4 X! D+ m: L7 B
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这并不是姿整与否的问题,事实上脱发绝对不受欢迎,男人们总想与脱发断绝关系,能有多远就有多远。可惜事与愿违,脱发者人数日多,而且愈来愈年轻化。男士们,若你每天脱发五十根实属正常,假若每日脱发多于八十根的话,你便正面对男产的重大危机了。
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脱发问题的确令人感到困扰,若不幸地发生了或者正在发生中,都不要失去斗志,努力寻求方法才是上策。8 n6 y6 P! u7 R! Q2 h
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其实有许多不同的方法防脱发,成效各有不同,现大致分类如下:* `7 s7 \, x, }8 o1 j0 l
) N$ m; _) p+ ?+ N$ E 1、激光治疗;2、生发水;3、生发丸;4、针灸;5、气功;6、织发;7、植发' X8 t) C# }7 k- _- X8 a, j! M
1 f7 W" t( I0 y7 D5 R; a- {( F9 z 男士们可以选择不同的方法,成效则因人而异,而且药物更可能有副作用,最好还是先请教医生,切勿乱试导致反效果。! m# a. P, w; w; e1 {1 j6 u, l6 x
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及早面对
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男人若发现有脱发问题应及早寻求正确的治疗,避免拖延。戴假发是各种方法中比较差的,还有那一边留长再拔向另一边的老夫子头就更加老土,男士们切勿乱来,倒不如剪个skinhead更干净利落吧!+ |0 w6 C1 e$ Q6 O0 `, ^2 _' |
! [: \" p, k) @ @' U9 N; Q9 [ 名牌护发推介:8 A, i7 G2 }# B* \8 r" _4 w' U% s
3 I X& @$ L7 U6 O* X Sevenson可以说是专业的推介。其属下的专业发理专家皆经过亚洲发理学会的专业测试,并遵守该会的守则,因此对中国人的头发护理令人很有信心。特别推介Tricho-fusion治疗,融合发理顾问、专业分析,以及精选一系列配方及先进的电子仪器,连至最全面的效果。9 _2 w0 B+ E, {, T
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预防胜于治疗,护理头发重点:
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1、每天手指轻按头皮10分钟, E3 ^, `; g* Q/ l0 i
* I$ o% ^) O Y- N; F4 g+ q 2、以梳子早晚梳头数十次
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) i' m! f. a& a 3、减少用含酒精成分的定型用品
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4、切勿戴过紧的帽
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5、减少吸烟、饮咖啡及刺激性食物% d! | T5 m/ T
" E) Z [/ k2 `' l3 _ 6、gel完头后清洗
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2 B5 S' }1 F: t/ F' b9 A 7、保持心境开朗
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8、生活有规律0 M- Y2 ^# A: Q. W8 E
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六、负债处理4 n e7 P% `' ?% e V
& Q8 H3 V- B& C5 [2 u, F: Z “负债”一词好像包含了极度贬义,很多人视之如洪水猛兽。不过社会发展到了今时今日,负债几乎是无可避免的。不信?请打开你的钱包,数一数藏在格内的信用卡有多少张,基本上,Credit Card一录,债项已来了。还有你住的那层楼,应该不会是“一次性”付款吧!因此,乐观地看妥善理财,除了可以享有“先消费后支付”的优点外,更有利于投资组合。. z: Q+ c I, M2 d8 j* c
# n! `- p/ y9 d' z 当债务成为负担
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1 D$ x: ?/ ~7 x 由于消费总比增加收入容易,紧记为自己设下负债底线,否则变成无力偿还债项。男士们要有自制能力,并定期检视个人资产负债表,看看自己有没有足够的弹药在到期还款日运用。不停的累积债项,只会增加负担,除了期望
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体育彩票结果外,就是慢慢走上破产之路。还有,不要以为破产是最后一招,因为申请破产是要交按金的,申请破产,并不是免费的!
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. J1 H3 A' V( t# e. v Tips:8 ?* |- V% K! {6 r' I: v1 K
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过度负债的危险讯号,可自我检视是否正走进债项深渊。
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1、正动用储蓄来支付开支。
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2、借款已接近信用限额。; ?7 k& U' w4 q5 J
* z9 z7 R! V# i0 _. G 3、月结单寄来时常常需要决定哪些帐单要延期支付。2 E. K# K! [) u' G7 k
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4、不知道欠人家多少钱和债主是谁。! `: n3 g* s Y
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5、分期付款占你每个月薪金超过25%。* \3 `, r+ o7 z: `7 s: Q" A- ?
, F9 j5 D( W K; Y. r. p 七、交通意外
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9 G+ r; v, A5 C" R+ c3 X' V V 无论你驾驶的是几千元的多次易手旧车,或是过百万的全新名贵 ) C/ _/ A5 O. i2 J# S
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新车,撞车的机会也是均等的,再豪华的汽车也没有办法保证永不撞车。当然发生撞车事件,车辆也未必一定会撞至报销。
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/ ^: o& ]& \8 r- S% ] 如果你驾车时发生交通意外,情理上是需要停车,就算是小意外或者撞倒了路上的动物。如果意外中有人严重受伤或死亡,在没有警务人员许可下,切勿移动伤者或车辆,除非是为救人、救火或其他紧急事件。
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一般撞车处理方法:. U, p) V* u5 M$ t4 X
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1、最好将纸和笔放在车内或随带着。- p: u- h3 q7 Q5 ?& r
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2、清楚地将对方的资料(姓名、地址及车牌号码写下),如果有其他目击人士的话最好一并记录。
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; g: D# T5 \& \& q/ f* r4 Z9 a& h 3、最好也将当时的情况记住(例如天气情况、车速、对方车辆的型号及颜色等等)。9 |: E' ]! P; b7 V( W4 r9 g
, p2 L- M# p& x" i 4、在合理的情况下,尽早向就近的警署或警务人员报告发生意外,而且更应在意外发生后二十四小时内报案。: W% }3 {9 ^. d u7 r, U4 O
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5、保持镇定,就算自己理亏也不要作过分的承诺,若没有足够的判断能力最好还是由警员调停。( l1 U! j5 E, g% N5 E
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6、通知保险公司,特别是导致他人死伤或受损的交通意外,切勿私自处理。3 I6 W, t0 ?$ D0 B3 O& ~6 D, m3 K/ c
( Y( B: H- l1 J( w2 K 7、交通意外发生后,如果有人死亡或严重受伤的话,不顾而去是严重的罪行,很有可能入狱。" w U/ E0 O+ c. j
x8 W1 [9 X, T4 N, { 八、失业大军
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若你今天仍赋闲在家,整天为找工作而烦恼度日。无论你是失业、公司突然倒闭,甚至是刚刚被炒掉,请先不要怀疑自己的样貌又或者工作能力,更不要惊惶失惜。首先要相信自己,因为很多时失业并不一定是人为的因素,社会的大气候也会起决定性的作用。失业并不是奇事,但也不等于可以随遇而安,反而是需要有计划地见工,机会是有的,不过却不会自动走到你面前。
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( {2 C" `2 H( T8 I& L1 q You’re fired
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% k# i y P) k8 `6 z% t 平时应该作好心理准备、居安思危,这不是一种奇怪的思想。若真的被炒鱿,不要过份激动,不明白自己为何被终止合约?你可以问清楚一点。找出合约看清楚以后的赔偿问题,不要只顾激动而忘记了自己的基本权益。基本上,若发现被解雇的理由并不符合劳动法或有任何不合情理的地方(包括被侮辱),可透过劳动法寻求协助。
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记着,失业并不等于失去一切。平时多看劳动法例,还有保留自己的雇员合约,方为上策。
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1 N- B# H! P2 v 九、不幸过世* h9 c# T$ S' `8 D
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这里说的当然不是自己过世,而是身边的人,无论你是如何的冷静又或是准备充足,当不幸的消息突然出现时,你的心情必然会急转直下。何况生命何时会终结真的没有人可以预料,这里不是要作任何形式的恐吓,而是我们应该为身边人不幸过身的应变措施来一个预备,否则事情发生时只会更加手忙脚乱。
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办理死亡登记( v# k; U% S. D7 c2 G, A
* r1 f+ z) S7 \( t0 o 根据有关条列,如有任何人士因自然原因死亡,死者曾由注册医生诊治的死亡个案,其死亡必须于二十四小时内在个案发生地区的登记处登记。一般来说,若你是死者的亲友,往登记处时需要携带注册医生签署的死因医学证明书、死者及申报人的身份证或户口本。
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7 X# z! {5 o2 t 若果死亡是属于非自然的一类,例如中毒、暴力事件等等,便应先向死因裁判官报告,然后待死因裁判官约一至六个月内决定并公布死因,登记官会在之后的一星期内登记该宗死亡个案,并且发信通知死者的亲属。还有一点须留意,办理死亡登记是毋须收费的。不过其后若申请该证副本,则须收费。 |
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