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有没有食疗治疗痘印的好办法呢

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发表于 2009-2-11 10:00:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
好像红豆绿豆沙没啥用啊!
发表于 2009-2-11 10:12:33 | 显示全部楼层
原料:
4 E. N! Y% c. c( C9 d% X( M# F薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
- i1 i2 k) M7 i% r; p* }制法:
4 l9 W' v- y, g将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 3 P+ r% j+ p4 l9 v( C% y5 C
特点:
/ a4 ~% c  {* h. w+ m0 U甜香,热糯,略有清香味。 5 y3 {6 q: F4 q7 P& Y' S
功效: ( F5 @9 G) A# E- l. j" N
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
0 z4 M7 V; [- @7 x0 O5 |$ P8 y* @3 [6 w3 {) N
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 $ J9 c3 i. p( V" D

5 I/ T- x5 A6 E; L) o此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对美容有益
; {+ F/ F( g0 X1 D+ c9 x' l( G0 L$ x7 u6 z, @/ b" `1 i$ M
多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)
* S1 y- W* l- I$ ~+ H, }3 `补充:尽量用瓷器的杯子泡茶,一般200--300毫升的茶水放10滴白醋,用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热,尽量好的绿茶,如碧螺春以及西湖龙井,如果能买200元一斤左右的是比较合适的,买一克就可以了,一般坚持半个月左右可以感觉到进展,一个月后看到效果,真正的明显估计要2个月的,当然不是每个人都有效果的,特别是很多年的估计就麻烦,最近留下的效果最佳。。。。 , m( I. z, y9 h3 a+ [% D1 B0 [, X
补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~
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发表于 2009-2-13 01:29:00 | 显示全部楼层
二楼帅哥好厉害,呵呵,支持哦,太牛了
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发表于 2009-2-18 08:08:50 | 显示全部楼层
哈哈。回帖要积极嘛
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发表于 2009-3-1 15:16:47 | 显示全部楼层
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发表于 2009-3-19 19:59:33 | 显示全部楼层
应该没有吧~~~!!!
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