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男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。而且男性较女性更常做体力劳动,皮肤更容易受污染变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。男性护肤应掌握以下5个要点:
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! ~. I( t4 g) P4 N& U" N5 p坚持按摩。按摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤变得光泽而有弹性。
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最佳方法:每天晚上洁面过后进行面部按摩。方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上用画圈式进行按摩,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。 8 j' o1 N( h6 g+ V
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正确剃须。刮胡子应该在早晨,因为早晨脸部皮肤处于放松状态。
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0 g2 o |) q" U5 h: \最佳方法:选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后再开始刮,这样会避免伤到皮肤。
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去除角质。大多数男性的面部肌肤毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的脏物,因此,定期的面部去角质是非常重要的。
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) c, e- N" H3 f! b! L ]- M最佳方法:使用男士适用的清爽型深层磨砂膏,要尽量轻地在脸上画圈,注意力度要轻,时间不要太长,最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。 ; `# J+ S9 h' Q' ?
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注意防晒。经常在户外作业和活动的男士要注意防晒,夏日出门要涂抹SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。 5 q' l0 @+ K% x% b( w& b
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最佳方法:选择适合自己肤质的防晒品,每天出门前涂上一些。另外,晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂些唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
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专用护肤。最好选用专用护肤品。通过专业技术咨询对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后,再采取科学合理的防护措施。
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7 ~+ }0 ]6 _* i5 J3 q0 C 最佳方法:在了解自己的肤质后,定期进行整套的面部肌肤护理,可以到美容院去做,也可以自己做。 |
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