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能介绍比较好的减肥方法吗???????????

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发表于 2008-12-23 07:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
能介绍比较好的减肥方法吗???????????
发表于 2008-12-23 12:41:37 | 显示全部楼层
控制饮食,多锻炼身体,尤其是晚饭。没有好办法。
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发表于 2008-12-23 16:57:58 | 显示全部楼层
很多人喜欢胖子的,我看没必要减肥。
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发表于 2008-12-27 03:38:35 | 显示全部楼层
控制饮食,多锻炼身体,尤其是晚饭
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发表于 2008-12-27 04:08:03 | 显示全部楼层
禁口。0 l& x) M% @9 c7 [! w9 N
当每天你摄入的热量小于你消耗掉的,你就是在减肥了。
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发表于 2008-12-27 07:21:48 | 显示全部楼层
运动加控制饮食!~!~最好的办法!~!~
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