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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘，首先自我介绍一下，我是医院皮肤科的医生，从医已经４年
# w. _2 q) r( M' s8 c0 W# L了．废话不多说了，言归正转．．
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教大家一个简单的方法治疗痘痘，曾经我也使用过，效果奇佳，是我自己总结的秘方，不外传的哦．嘿嘿．
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首先清理内在毒素，有毒素才会引起脸部毛孔堵塞，细菌大量繁殖，脂肪酸形成，痘痘产生．．: ~8 n) R2 Z: ]& |
( S+ D* b- l+ w可是怎么样清理毒素呢？呵呵，非常简单了啦．．% o4 |3 _- u3 r/ x) N4 b2 r7 V* T
# [8 |) N, x3 j% k; M# _0 p. h螺旋藻每天１６片，早晚各１次，帮助你调理胃肠的，肠道通畅了，毒素消失了，痘痘自然就消失了．．．8 \; D2 O: X3 ~7 Z% R" R
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光有内调还不够，保持皮肤清洁是很重要的，选择深层清理毛孔的洗面奶，使毛孔通畅，偶尔做做面膜也不错．．．
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关于痘痘的患处，我们要怎么处理呢？记住不要挤压，尽量不要没事去摸它．越摸越大．5 Y* k- x$ e7 c: x* a) J; z
2 f+ m3 i& o2 G& `我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错．
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0 q( x# y/ ]1 ^+ t1 R个人也要注意不要工作压力太大了，适当给自己放松对身体很好的，对皮肤也会很好哦．' {0 s. {1 }( ~5 V+ @3 N5 g
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多吃水果，蔬菜．．．' c' p6 u r) P! K- K
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保证充足的睡眠，喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦．．．; O" L9 v% t; ?/ Q# N9 e- M7 {
1 y1 C1 `$ ?8 P# X4 s$ j" s心情是决定痘痘的重要因素，不要和别人生气，以前有听老人说过，生气是拿别人的错误惩罚自己了啦，所以我就不爱生气，嘿嘿．随时保持平静的心态才好嘛．．．
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还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦，这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东，记住哦．以前我超爱吃ＫＦＣ的炸薯条，现在都忌了．．! ]# {0 x x% V* Y( ]
8 T1 w+ Y1 Z6 O' E脸是我们的门面，眼睛是心灵的窗口，眼睛再漂亮，脸上都是痘也没人喜欢，对不？做为一名医生，看到你们漂漂亮亮的脸蛋，我也会很开心的．．． |
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狗仔卡
发表于 2006-5-26 21:33:47
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